เมนูผัดกะเพราเป็นหนึ่งในเมนูอาหารที่เป็นที่นิยมและเป็นเอกลักษณ์ของอาหารไทยที่ไม่ต้องสงสัย เข้ามาอย่างหนักในชีวิตประจำวันของคนไทยและคนทั่วๆ ไป ด้วยรสชาติเผ็ด หอม และความสดชื่นของใบกะเพรา ทำให้เมนูนี้เป็นที่โปรดปรานของผู้ที่หลงใหลในรสชาติอาหารไทยแท้ๆ
ในบทความนี้ เราจะได้รับรู้เกี่ยวกับความหลากหลายของเมนูผัดกะเพราที่น่าลอง และวิธีการทำที่ง่ายๆ ที่สามารถทำได้ที่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นผัดกะเพราไก่ ผัดกะเพรากุ้ง หรือแม้กระทั่งผัดกะเพราเนื้อหมูกรอบ มาพร้อมกับเคล็ดลับในการเตรียมและปรุงรสอาหารให้ครบทุกรสชาติอย่างพิถีพิถัน โดยไม่ต้องใช้เวลานานและง่ายต่อการทำให้ทุกคนสามารถเชิญชวนครอบครัวและเพื่อนฝูงมาร่วมสนุกกับการทำอาหารได้อย่างสบายใจ มาพร้อมกับเรื่องราวและความทรงจำที่อบอวลกับรสชาติอาหารไทยตามแบบฉบับของเรา
1. ข้าวผัดกะเพราคลุกมันกุ้ง
ข้าวผัดกะเพราคลุกมันกุ้งเป็นเมนูที่มีรสชาติเข้มข้นและหอมมากจากกะเพรา ร่วมกับความกรอบของมันกุ้ง ทำให้เป็นอาหารที่เป็นที่โปรดใจของหลายๆ คน
ส่วนผสม
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- กุ้งสด 3-5 ตัว (ขนาดใหญ่หรือขนาดเล็กตามชอบ)
- ข้าวสวย 4 ทัพพี
- มันกุ้งเสวย 1 ช้อนโต๊ะพูน ๆ
- ซอสหอยนางรม ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย ประมาณ 1 ช้อนชา หรือน้อยกว่า
- ใบกะเพรา 1 กำมือ
วิธีทำ
- ทำพริกผัดกะเพราโดย ตำทุกอย่างให้เข้ากัน เตรียมไว้
- ตั้งกระทะ ใช้ไฟกลางใส่น้ำมันลงไป รอกระทะร้อนสักครู่ก็ใส่พริกผัดกะเพราลงไปผัดให้หอม
- ใส่กุ้งลงไป (ขั้นตอนนี้รีบหน่อย เดี๋ยวพริกจะไหม้) พอกุ้งเริ่มหดตัวสุกก็ให้กลับด้าน เสร็จแล้วก็เทข้าวลงไป ผัดให้เข้ากันแล้วเทมันกุ้งเสวยลงไป ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง
- ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซอสถั่วเหลือง และน้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากันแล้วชิมรสตามชอบ
- ใส่ใบกะเพราลงไป ผัดเร็ว ๆ ให้เข้ากันอีกครั้ง ปิดไฟ เวลากินบีบมะนาวโรยบนหน้าข้าวสักนิด อร่อยฟิน
2. ผัดกะเพราไข่
ผัดกะเพราไข่เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่บริโภคเนื้อสัตว์ โดยยังคงรับรสชาติหอมของกะเพราไว้อย่างดี
ส่วนผสม
- ไข่ไก่
- พริกขี้หนูสด
- กระเทียม
- เกลือป่น
- น้ำตาลทราย
- น้ำมันพืช (สำหรับผัด)
- น้ำต้มสุก
- น้ำมันหอย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
- ใบกะเพรา
วิธีทำ
- ตีไข่ไก่แล้วนำไปทอดจนสุก (ทำเหมือนไข่คน แต่ใช้เวลานานกว่า) พักทิ้งไว้
- โขลกพริกขี้หนู กระเทียม เกลือป่นนิดหน่อย และน้ำตาลทราย ตำให้พอหยาบ
- ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันลงไป ตามด้วยส่วนผสมพริกตำลงไปผัดให้หอม ใส่ไข่คนที่เตรียมไว้ เติมน้ำต้มสุกลงไปเล็กน้อย ใส่น้ำมันหอย ชิมรสตามชอบ
- สุดท้ายใส่ใบกะเพรา ผัดให้เข้ากัน ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ
3. สปาเกตตีผัดกะเพราหมูกรอบ
สปาเกตตีผัดกะเพราหมูกรอบเป็นเมนูที่มีรสชาติเผ็ดกลมกล่อมของกะเพราร่วมกับความกรอบของหมูกรอบ ทำให้เป็นเมนูที่อร่อยและเข้มข้น ด้วยวัตถุดิบที่ง่ายต่อการหาและวิธีการทำที่ไม่ซับซ้อน ทำให้เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับการทำที่บ้าน
ส่วนผสม
- หมูกรอบ 200 กรัม (สามารถเพิ่มหรือลดปริมาณตามชอบ)
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมสับ 3-4 กลีบ
- พริกขี้หนูสับ 3-4 เม็ด
- ใบกะเพรา 1 กำมือ
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
- น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
- น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช รอให้ร้อน โดยให้ไฟปานกลาง
- ใส่กระเทียมสับและพริกขี้หนูสับลงไปผัดจนหอม
- เพิ่มหมูกรอบลงไปผัดพอสุก
- ใส่น้ำเปล่าลงไปผัดให้เข้ากัน รอจนหมูกรอบเริ่มเหลือง
- ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำตาลทราย น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว ผัดให้เข้ากัน
- ใส่ใบกะเพราลงไปผัดให้เข้ากันอีกครั้ง
- ปิดไฟ พร้อมเสิร์ฟรับประทาน
4. ผัดกะเพราเนื้อกุ้งล็อบสเตอร์
ผัดกะเพราเนื้อกุ้งล็อบสเตอร์เป็นอีกเมนูที่น่าลองในหมวดเมนูผัดกะเพรา โดยใช้เนื้อกุ้งล็อบสเตอร์ที่มีรสชาติเข้มข้นและนุ่มนวล ร่วมกับกะเพราที่หอมหวาน และเผ็ดน้อยจากพริกขี้หนู ทำให้เป็นเมนูที่มีรสชาติที่หลากหลายและน่าติดใจ
ส่วนผสม
- เนื้อกุ้งล็อบสเตอร์ 200 กรัม
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมสับ 3-4 กลีบ
- พริกขี้หนูสับ 3-4 เม็ด
- ใบกะเพรา 1 กำมือ
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
- น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
- น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช รอให้ร้อน โดยให้ไฟปานกลาง
- ใส่กระเทียมสับและพริกขี้หนูสับลงไปผัดจนหอม
- เพิ่มเนื้อกุ้งล็อบสเตอร์ลงไปผัดพอสุก
- ใส่น้ำเปล่าลงไปผัดให้เข้ากัน รอจนเนื้อกุ้งล็อบสเตอร์เริ่มเหลือง
- ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว ผัดให้เข้ากัน
- ใส่ใบกะเพราลงไปผัดให้เข้ากันอีกครั้ง
- ปิดไฟ พร้อมเสิร์ฟรับประทาน
5. ผัดกะเพราวุ้นเส้น
ผัดกะเพราวุ้นเส้นเป็นอีกเมนูที่น่าลองในหมวดเมนูผัดกะเพรา โดยใช้วุ้นเส้นเป็นวัตถุดิบหลัก ร่วมกับกะเพราที่มีกลิ่นหอมและรสเผ็ด ทำให้มีรสชาติที่เข้มข้นและน่าติดใจ
ส่วนผสม
- วุ้นเส้น 200 กรัม
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมสับ 3-4 กลีบ
- พริกขี้หนูสับ 3-4 เม็ด
- ใบกะเพรา 1 กำมือ
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
- น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
- น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- นำวุ้นเส้นลงในน้ำร้อน แช่เพื่อให้เปื้อนน้ำ รอจนวุ้นเส้นนิ่ม
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช รอให้ร้อน โดยให้ไฟปานกลาง
- ใส่กระเทียมสับและพริกขี้หนูสับลงไปผัดจนหอม
- เพิ่มวุ้นเส้นลงไปผัดพอสุก
- ใส่น้ำเปล่าลงไปผัดให้เข้ากัน
- ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว ผัดให้เข้ากัน
- ใส่ใบกะเพราลงไปผัดให้เข้ากันอีกครั้ง
- ปิดไฟ พร้อมเสิร์ฟรับประทาน